250 Gramm BIO Blütenpollen mit milder Süße aus der Naturlandschaft Bulgariens
Der Wind darf ungehindert durch die mächtigen Wälder und weiten Ebenen streifen und trägt so den Blütenstaub von hier nach da. Ein Segen für die Bienen, die hier eine reiche Ernte vorfinden. Im Bienenstock wird aus dem gesammelten Staub in emsiger Arbeit Blütenpollen hergestellt. Eine Symbiose von Proteinen, freien Aminosäuren, Mineralstoffen, Lipiden und Vitaminen.
Blütenpollen in der Ernährung
Blütenpollen sind aufgrund ihrer Bestandteile in der Lage, deine Ernährung zu unterstützen. Derzeit sind über 100 bioaktive Stoffe im Blütenpollen nachweisbar. Im Bienenstock dient der Pollen als Nahrung für die Bienen. Durch den hohen Nährstoffgehalt bekommen die Tiere alles, was sie zu einem aktiven Leben benötigen. Dieser Effekt konzentriert sich nicht nur auf die fleißigen Bienen, als Nahrungsergänzungsmittel haben Blütenpollen wertvolle Eigenschaften auf den Menschen.
Nährwerte je 100g (natürlich schwankend da Naturprodukt) |
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Kcal |
345 Kcal (1456 KJ) |
Fett |
8,6g |
davon gesättigte Fettsäuren |
2g |
Kohlenhydrate |
42,4g |
davon Zucker |
42g |
Eiweiß |
25,8g |
Balaststoffe |
12,1g |
Blütenpollen für Sportler und bei Alltagsstress
Pollen sind unter Sportlern ein echter Geheimtipp. Sie unterstützen den Organismus, sie können dir Power und Energie spenden - somit können die winzigen Körnchen eine ideale Ergänzung deiner Ernährung sein. Gerade in Zeiten erhöhter Belastung werden dem Stoffwechsel Höchstleistungen abverlangt.
Das hat nicht nur bei sportlich aktiven Menschen Relevanz, sondern auch bei Stressgeplagten und vor allem bei denen, die unter einem hohen Leistungsdruck stehen. Vorbei die Zeiten, als Manager die einzigen zu sein schienen, die unter Dauerstrom stehen. Die heutige schnelllebige Zeit fordert der Hausfrau genauso viel ab wie vielen Berufstätigen.
Da die Ernährung die wichtigste Rolle für die Leistungsbereitschaft spielt, sollte diese ausgewogen und optimiert auf den Stress- beziehungsweise Aktivitätspegel eingehen. Blütenpollen ersetzen zwar keine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung, aber sie können sowohl das psychische als auch das körperliche Wohlbefinden unterstützen und fördern.
Blütenpollen in der Naturkosmetik
Die Mineralstoffe wie Zink und Eisen sind es, die der Haut wertvolle Komponenten liefern. Deswegen sind Blütenpollen ein gern gesehener Zusatz in kosmetischen Produkten. Als wertvolle Instanz unterstützen sie die Glättung der Haut, sie versorgen die Hautzellen mit Vitalstoffen, die dadurch zarter, geschmeidiger und elastischer wird.
Hinweise für Allergiker
Pollenallergiker sowie Menschen mit einer Allergie gegen Bienenprodukte sollten keine Blütenpollen einnehmen oder anwenden. Bevor du als Allergiker Blütenpollen nutzt, solltest du dich mit deinem Arzt oder Heilpraktiker vorher austauschen.