wissen — blütenpollen

Helfen Blütenpollen beim Abnehmen?

Geposted von Hannes Borst am

Wer abnehmen möchte, erreicht eine Gewichtsreduktion eigentlich nur mit einer Maßnahme: ausgewogen ernähren. Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß sollten in einem optimalen Mischungsverhältnis verzehrt werden. Doch viele setzen auf “weniger essen” und verzichten damit zugleich auf die Zufuhr wichtiger Nährstoffe. Blütenpollen gelten als Superfood, so gesehen sollten sie beim Abnehmen helfen können - oder?

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